Défi 01
Throwback Thursday
Passe un jeudi sans écran comme dans le temps! #tbt #pausetonécran
introduction des défis
Passe un jeudi sans écran comme dans le temps! #tbt #pausetonécran
Demain, regarde ton cell une fois par heure seulement et combats l'envie de répondre instantanément.
Ferme tous tes écrans une heure avant de te coucher. Les effets secondaires incluent de meilleures nuits de sommeil.